3月19日上午，由宜昌市卫生健康委主办、宜昌市中医医院承办的“时令节气与健康”杏林市集活动在市中医医院临江广场举办，种类丰富的线下体验活动，带领市民近距离感受中医药文化的独特魅力。
在药食同源品鉴区，中医专家邀请市民免费品尝中药点心、中药汤品、粥品，以及7种中药养生茶饮，让市民品味“舌尖上的中医药”；在中药材辨识课堂，专业药师现场教学，让市民牢记20种常见中药材，以及辨别真假药材的小技巧；在中医适宜技术体验区，市民免费体验艾灸、推拿、拔罐、耳穴压豆等中医适宜技术，感受中医传统疗法的神奇……
上午10点，“杏林市集”在舒缓流畅的八段锦展示、动感十足的《本草纲目》街舞以及气韵生动的中医技术表演中正式开集。药食同源品鉴区、香囊制作区、中药猜谜区、投壶挑战区、汉服打卡区等10个展区16个展位吸引众多市民开启一次“春日养生之旅”。
活动现场，记者看到，不少市民手上拿着春分节气限定的养生茶饮、药膳糕点大快朵颐。“轻体化湿茶、阳春白雪膳食糕，没想到名字好听，味道也不错，还具有养生的作用。”市民谭女士说。
“杏林市集”的推出，也为市民如何科学养生提供了学习平台。“医生讲得很细致，还教了我几个在家就能做的养生动作，特别实用。”市民张女士表示。
现场还设置了“集章打卡”环节，市民完成体验项目即可兑换中医养生大礼包。
市中医医院党委书记曹政表示，中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙，更是贴近百姓生活的健康指南。此次通过“杏林市集”，让市民在沉浸式体验中感受中医药的智慧与温度，让“节气养生”理念融入日常生活。 下一步，市中医医院将持续以“节气+健康”养生为主线，创新打造“杏林市集”宜昌独有的城市IP名片，让逛中医市集成为健康生活新时尚，推动中医药文化传承与健康宜昌建设深度融合。
三峡日报记者 高然 通讯员 谭云妃 邓南雨