荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐姝亚、李海丹 通讯员邓南雨）3月19日，由宜昌市卫生健康委主办、宜昌市中医医院承办的“时令节气与健康”杏林市集活动在该院临江广场成功举办，带领市民共同体验了一场穿越古今的中医药文化盛宴。

药食同源品鉴区，市民纷纷排队品尝中药膳食。（通讯员供图）

本次活动在“时令节气与健康”新闻发布会中拉开序幕。宜昌市中医医院创新打造的首场“杏林市集”共设置了10个展区16个展位，在舒缓流畅的八段锦展示、动感十足的《本草纲目》街舞以及气韵生动的中医技术表演中，不少市民朋友们涌向特色展位“集章打卡”，开启“春日养生之旅”。

八段锦展示。（李海丹 摄）

活动现场，中医专家面对面把脉问诊及耳穴压豆、刮痧、拔罐、推拿等中医适宜技术备受市民们喜爱，除此之外，药食同源品鉴区、香囊制作区、中药猜谜区、投壶挑战区、汉服打卡区等各种互动体验区也人气爆棚。市民在游玩之余还能品尝到春分节气限定的养生茶饮、药膳糕点，如轻体化湿茶、阳春白雪膳食糕、中药粥品及汤品等。

中医适宜技术体验区，市民正在体验耳穴压豆。（李海丹 摄）

“我从夷陵区赶来看病，没想到现场还有这么丰富的活动。”市民李女士体验着头部刮痧项目，脸上笑开了花，“本来有点头痛发晕，这个中医适宜技术让身体舒服多了！还在活动上学到了不少养生知识，特别实用。”

多位老年市民则对专家义诊赞不绝口，家住附近的袁奶奶对记者说：“一早就和老伴来参加活动了，医生给我们把脉很仔细，讲解有耐心，希望多举办这样的活动。”

宜昌市中医医院通过市集形式，让市民在沉浸式体验中感受中医药的智慧与温度，让“节气养生”理念融入日常生活。下一步，该院将持续以“节气+健康”养生为主线，创新打造“杏林市集”宜昌独有的城市IP名片，让逛中医市集成为健康生活新时尚，推动中医药文化传承与健康宜昌建设深度融合。